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ヤマちゃんのひとりごと
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やっぱり、落ちこぼれ・・・
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きょうのジムは、3本とも代行の先生で、2本は落ちこぼれました。へ(×_×;)へ

最近、帰りの受付では、これを飲んでます。
Ca520mg だから、これ1本で、ほとんど1日分になります。

来週から1週間、ジムで動脈硬化の検査(指先を入れるだけ)をしてもらえるので、野菜ジュースもあわてて飲んでいる、単純な私めです。



「豆吉本舗」の前
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by pearef07 | 2007-05-30 20:27 | 美観地区
五山送り火
日帰りだと、帰りが遅くなるので、あきらめていた「五山送り火」の申込をしました。

自宅の近くに集合場所がある、両備高速観光のバスツアーです。
お盆に家を空ける、“バチアタリなヤマちゃん”ですが、どうぞ、無事に行けますように・・・。 ゚+。:.゚絶対(。;´Д`;。)御願 .:。+゚


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by pearef07 | 2007-05-29 18:50 | 美観地区
美容院
きょうは、部分染めでした。

ここ2回とも、いつもの担当者じゃないんだけど・・・?
転勤かな?
別に誰でもいいので、聞きませんが。

しゃべるのは苦手なので、無口で通してるんですが、敵は「ジム」の話で攻めてきた。
クソッ、しゃべりすぎたじゃないか・・・。
高い物、買わされないように、以後、気をつけます。 (ーー;)

9時ごろの町内の空
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アンデルセン広場
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by pearef07 | 2007-05-28 16:05 | おでかけ
図書館へ

c0044523_15334038.jpg“ダメモト”と思いつつ、強い日差しの中、My car ならぬ My bicycleで、図書館に行ってきました。

浅田さんの新刊の二巻が、あるはずもありません。やっぱり、貸し出し中でした。

せっかくだから、読んでないのを探しましたが、当然全部読んでました。

予約をお願いしたら、「三巻もどうですか?」と、受付のお姉さんに言われました。

浅田ファンの私でさえ、きのう、三巻が出たのを知ったばかりなのに・・・。

もしかして、お姉さんもファン??

それにしても、家の中の暑いこと!!!  (ヾ; ̄▽ ̄)ヾ暑い暑い  
by pearef07 | 2007-05-27 15:37 | おでかけ
TIVOLI FRIENDS 3
カルガモのおっかけをしてきました。

公園に居る間に見ておきたかったので、ボールエクササイズは休みましたぁ。
楽しみのダンベルとエアロはしましたよ!

お母さんとひな11羽、計12羽を追っかけて、東に西に(オーバー?)移動しました。
13羽のひなが、だんだん減ってきています。
このまま、1羽も欠けなければよいのですが・・・。
し、しかし、お父さんはいずこに・・・(・・?
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チボリの睡蓮は、美観地区のどの睡蓮よりも、大輪です!


これから、19時半からの、役員の寄り合いに行ってきま~す。 (^_^)/~
by pearef07 | 2007-05-26 18:07 | おでかけ
バタバタの2日間
働きの悪い冷蔵庫に見切りをつけて、町内の小さな電気屋さんに、新しい冷蔵庫を注文したのが、きのう・・・。
きょう、搬入とのことで、冷蔵庫内の整理や周辺の大掃除で、バタバタしていました。

もともと、冷蔵庫に在庫があるのが嫌いなので、そっちのほうは困りませんが、いつも通り、賞味期限切れの調味料がいくつか・・・。
まっ、2006年のものなので、私としては、ちょっと進歩です。(-_-;)

きょうは、平日休みの次男が用事で寄ったので、嫁の土産用に、町内の可愛いケーキ屋さん、「ウォール ウォーレン」で、久しぶりにケーキを買いました。

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私用には、2個。
「お抹茶」という名前のケーキ?ムース(下が)?は、甘くなくて、私好みです。
渋~い器も小鉢として、十分使えます!

携帯&ピンボケで、m(*- -*)m
by pearef07 | 2007-05-25 22:50 | うれしかったこと
ダイエットの助っ人になるか?
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体重と体脂肪表示だけのヘルスメーターに代わって、遅ればせながら、「体組成計」なるものを買いました。
すごーく悪い数字を見たら、ダイエットに発奮するだろうとの、安易な発想からですが・・・。

で、でも、これがそんなに悪くない結果なんですよね・・・。

内臓脂肪・基礎代謝量(体内年齢)・筋肉量・推定骨量のうち、骨量が平均ちょい下だけで、カルシュウム摂取量600mgとして、牛乳コップ3杯分の表示が出ました。
単純な私は、今、せっせと牛乳、飲んでますです。

ちなみに、現在の体内年齢は、マイナス5才です!!!
って、喜んでる場合じゃなくて、なんとか、体重と体脂肪を減らさなくては・・・。
by pearef07 | 2007-05-22 19:36 | その他
福山ばら祭 2007
福山市の花「ばら」で、町がひとつのローズガーデンになる祭典

いつも地味~なイベント専門でしたが、きょうは、久しぶりの大きなイベントでした。
もちろん、駅からシャトルバスが出ているので、行ったのですが・・・。
パンフレットには、福山市内を散策しながら「ばら祭」開場へGO!とありました。

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2段目、左端の「ライブラリアン」の紫に近い赤が出ていないのが残念!!
真ん中は「プレイガール」

来年は、もっとゆっくり福山市内を散策しながら、ばらの甘い香りを堪能したいです。
by pearef07 | 2007-05-20 20:59 | おでかけ
TIVOLI FRIENDS 2
2回目なので、これで元は取れました。

コラージュの写真集めが目的ですが、「チボリ問題」の影響か?、人が多いように思われました。

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Elementsで、四苦八苦するより、Picasaで、瞬時に作成するほうがいいかも?

いろいろな写真を使ったほうが、おもしろいかも!
by pearef07 | 2007-05-19 21:11 | おでかけ
きょうの一組
きょうも、睡蓮の写真かぁ~と考えていたら、幸せなカップルに遭遇でした。

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カメラウーマンの方、かっこいいです。











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日差しは強くないので、「金曜画家」さんには、好都合ですね・・・。
by pearef07 | 2007-05-18 20:11 | 美観地区